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深中通道.云浮天露山.江門(mén)赤坎古鎮(zhèn).恩平溫泉國(guó)際酒店 2 天
行程特色:
★穿越:全球最高的跨海大橋--深中通道
★探尋:森林秘境,游古鎮(zhèn),賞花海,打卡網(wǎng)紅景點(diǎn)--天露山風(fēng)景區(qū)
★打卡:百億騎樓古鎮(zhèn),感受百年僑鄉(xiāng)魅力--赤坎古鎮(zhèn)
★體驗(yàn):恩平國(guó)際溫泉城,打卡五國(guó)文化主題溫泉
品質(zhì)住宿:恩平溫泉國(guó)際酒店
行程簡(jiǎn)表:
天數(shù) 行程安排 交通 早餐 中餐 晚餐 住宿
D1 深圳出發(fā)--午餐--天露山小火車(chē)/玻璃滑道二選-- 錦江溫泉賓館--晚餐自理
巴士 ╳ √ ╳ 恩平溫泉國(guó)際酒店
D2 早餐--赤坎古鎮(zhèn)--午餐自理--返程 巴士 √ ╳ ╳ 溫馨的家
出
發(fā)
日
期
出團(tuán)日期:3 月 1/8/15/22/29 日出發(fā)
成 人 價(jià):699 元/人
大 童 價(jià):399 元/人(含 1.2m-1.4m 小孩車(chē)位、門(mén)票、餐費(fèi),不占床)
小 童 價(jià):299 元/人(含 1.2m 以下小孩車(chē)位、半價(jià)餐、其他不含)
詳細(xì)行程:
第一天:深圳出發(fā)--午餐--天露山小火車(chē)/玻璃滑道二選--恩平溫泉國(guó)際酒店--晚餐自理
早上于指定地點(diǎn)集合出發(fā)前往云浮。
? 07:00 黃貝嶺地鐵站 B 出口
? 07:20 車(chē)公廟的 B 出口
? 07:50 深大北門(mén)(人行天橋,往寶安方向)
? 08:20 寶安中心 D 出口
途經(jīng)深中通道,這條集“橋、島、隧、水下互通”于一體的超級(jí)跨海通道,由兩座人工島+深中隧道
+深中大橋+橫門(mén)西航道橋組成。從深中隧道駛出,是采用菱形外觀設(shè)計(jì)的西人工島,被譽(yù)為“海上風(fēng)箏”。
除了好看,“風(fēng)箏”的造型還可以有更好的分水效果,減少對(duì)水流的阻擋。真真有里子,又有面子!
前方進(jìn)入橋梁,這可不是一般的橋,橫跨伶仃洋,全長(zhǎng) 1666 米的深中大橋,是世界最大跨徑全離岸海中鋼箱梁
懸索橋。從橋面到水面最高達(dá) 91 米,約等于 30 層樓的高度,即便裝 3 萬(wàn)個(gè)集裝箱的超大船舶,也能輕松
通過(guò)。穿越橋梁工程,輕松駛?cè)胫猩酱浜?,不到半小時(shí),橫跨伶仃洋,深中通道就實(shí)現(xiàn)深圳與中山半小時(shí)“牽手”,
大灣區(qū)真的“越來(lái)越小”!
13:00 抵達(dá)餐廳享用午餐
14:00 前往天露山旅游度假區(qū)【梅溪古鎮(zhèn)】梅溪古鎮(zhèn)依托粵中南第一峰天露山的秀麗景色,以“禪宗文化、嶺
南建筑文化、南藥養(yǎng)生文化”為主題特色,是集旅游觀光、養(yǎng)生保健、住宿餐飲、休閑娛樂(lè)、特產(chǎn)購(gòu)物等功能于
一體的嶺南山水特色古鎮(zhèn)。
【打卡網(wǎng)紅點(diǎn)--佛手拈花】想知道被捧在手心是什么感覺(jué)嗎?走到佛手中心,就能將天露山的層巒疊嶂盡收眼底,
陽(yáng)光灑下,一切顯得靜謐又悠遠(yuǎn),非常壯觀。
體驗(yàn)玻璃漂流或小火車(chē)二選一
【玻璃漂流】,夏天最受歡迎且又刺激的項(xiàng)目就是漂流了,天露山空中玻璃漂流是度假區(qū)新晉實(shí)力網(wǎng)紅項(xiàng)目
在長(zhǎng) 1000 米全透明鋼化玻璃滑道漂流,讓你感受高空呼嘯而過(guò)刺激的同時(shí),又能體驗(yàn)駕馭飛舟激流沖浪的豪情!
穿叢林,越花海,浪花飛濺 ,激流勇進(jìn) ,驚險(xiǎn)刺激~~,浪漫的玻璃漂流,讓人體驗(yàn)空中浪漫氣息~
【環(huán)山小火車(chē)】環(huán)山小火車(chē)全長(zhǎng) 1800 米,建于海拔 500 米以上的群山之中,穿過(guò)叢林、梅林、紅葉谷,體驗(yàn)一
覽眾山小。
18:00 自行尋找當(dāng)?shù)孛朗?晚餐自理。
19:00 前往酒店辦理入住,中國(guó)動(dòng)感第一泉【錦江溫泉度假村】,錦江溫泉是一個(gè)集旅業(yè)、飲食、娛樂(lè)、保健、
商務(wù)、會(huì)務(wù)、休閑和大型露天溫泉融為一體的中國(guó)溫泉文化經(jīng)典的旅游度假勝地;錦江溫泉擁有客房 400 多間,一
次可容納 800 多人入住。以不同的檔次、不同的類(lèi)型設(shè)計(jì),建有優(yōu)雅舒適的溫泉酒店,適合不同類(lèi)型的人士休閑
度假、商務(wù)接待。
酒店共有 40 多個(gè) 20℃—85℃不同風(fēng)格的溫泉池,泉水均是從地下 70 米深處巖層涌噴而出,含有偏硅酸碘、砩、
硒等 48 種礦物質(zhì),中心區(qū)特設(shè) 2 個(gè)大型 40℃溫泉游泳池,可以玩水上籃球、排球等。還有中國(guó)首創(chuàng)的動(dòng)感大型
溫泉沖浪水上樂(lè)園、1.2 米高的滔滔溫泉水,蕩滌身心,堪比海浪的刺激,帶給您一種全新的與浪共舞、與水搏
擊的感受。錦江溫泉在國(guó)內(nèi)溫泉行業(yè)首創(chuàng)“溫泉沖浪”、“溫泉漂流”,實(shí)現(xiàn)了動(dòng)感溫泉與溫泉保健、養(yǎng)生自然
結(jié)合,并開(kāi)發(fā)了冷熱溫泉瀑布、溫泉超聲波噴射按摩、溫泉穴位按摩、溫泉香薰 SPA、奇妙冰泉、溫泉特色養(yǎng)生
園、溫泉兒童動(dòng)感樂(lè)園等 50 多個(gè)形態(tài)各異露天溫泉池以及溫泉水上籃球和排球等溫泉運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
住宿:恩平溫泉國(guó)際酒店
第二天:早餐--赤坎古鎮(zhèn)--午餐自理--返程
08:00 睡到自然醒,前往享用早餐;
09:00 前往【赤坎古鎮(zhèn)】廣東赤坎古鎮(zhèn)僑鄉(xiāng)國(guó)際旅游度假區(qū),以歷史騎樓街區(qū)作為核心,打造集觀
光游覽、休閑度假、商務(wù)會(huì)展、文化創(chuàng)意、和古鎮(zhèn)體驗(yàn)功能為一體的綜合休閑旅游度假區(qū)、世界級(jí)
旅游目的地。度假區(qū)總規(guī)劃面積約 120 萬(wàn)平方米,堅(jiān)持在保護(hù)的基礎(chǔ)上進(jìn)行活化利用,以歷史場(chǎng)景
為脈絡(luò),形成古鎮(zhèn)集華僑歷史文化、商業(yè)綜合、舒適休閑度假和獨(dú)特的嶺南騎樓建筑景觀的聚集帶,
一河兩岸獨(dú)特的中西合璧建筑魅力,融入古鎮(zhèn)繁榮的市井生活方式,為游客帶來(lái)穿越時(shí)空的超凡體
驗(yàn)。(含景區(qū)大門(mén)票,園內(nèi)收費(fèi)項(xiàng)目需自理)
園區(qū)內(nèi)部分特色項(xiàng)目:
【電話公司】開(kāi)平縣靈通電話有限公司為旅美歸僑司徒壁如(字俊球)等人于民國(guó)十七年(1928)冬集資創(chuàng)辦。民國(guó)
時(shí)期,其營(yíng)業(yè)范圍東經(jīng)長(zhǎng)沙至水口,西經(jīng)塘口至潭邊園,南至護(hù)龍、虬岡,北經(jīng)樓崗至蒼城。對(duì)研究開(kāi)平僑鄉(xiāng)社
會(huì)經(jīng)濟(jì)與科技文化發(fā)展具有重要價(jià)值。(免費(fèi))
【基督教堂】赤坎古鎮(zhèn)是開(kāi)平僑鄉(xiāng)基督教和天主教的傳播中心。定期的禮拜, 教友之間的心得交流,使得天主教
和基督教教義所體現(xiàn)的西方文 化得以在古鎮(zhèn)中得以傳播,并在這片古老的土地上扎根下來(lái),得 到接納、得到尊
重。體現(xiàn)了赤坎古鎮(zhèn)僑鄉(xiāng)居民們認(rèn)同多元文化, 中外文明共存的寬廣胸襟。(免費(fèi))
【特色鐺鐺車(chē)】坐在復(fù)古的鐺鐺車(chē),伴著鈴鐺聲,感受小鎮(zhèn)的繁華與厚重,一景一物自是美妙。(另外收費(fèi))
【悠閑泛舟】乘坐搖櫓船泛舟江上,遠(yuǎn)望騎樓長(zhǎng)廊,感受僑鄉(xiāng)兩岸美景人潮如此。 (另外收費(fèi))
12:00 午餐自理,自行品嘗當(dāng)?shù)孛朗场?/p>
13:00 繼續(xù)游玩景區(qū),赤坎古鎮(zhèn),將傳統(tǒng)年俗、非遺文化與創(chuàng)新潮流形式相結(jié)合,以更豐富更年輕的表現(xiàn)形式,
打造可看性、互動(dòng)性、趣味性的文化盛宴。(備注:以下節(jié)目單僅做參考,開(kāi)放情況以當(dāng)天實(shí)際為準(zhǔn),不開(kāi)無(wú)費(fèi)
用退哦?。。。?/p>
【豪門(mén)有戲】:沉浸式互娛體驗(yàn)演藝 跟隨留聲機(jī)樂(lè)章,一起回到如日之升的民國(guó)金墟,在歌舞升平的繁華長(zhǎng)街上,
沉 浸 式 感 受 黃 金 年 代 的 風(fēng) 貌 與 文 化 特 色 ( 圖 片 僅 供 參 考 , 以 現(xiàn) 場(chǎng) 實(shí) 際 為 準(zhǔn) , 參 考 時(shí) 間 :
11:30-11:55/14:00-14:25/16:00-16:25/18:00-18:25,具體以小程序當(dāng)天時(shí)間表為準(zhǔn))
【雄獅少年】:非遺傳承散點(diǎn)演藝 帶你回到在 30 年代的赤坎小鎮(zhèn),看舞獅少年關(guān)小虎如何用醒獅技藝與雄心壯
志,講述上世紀(jì)華僑故事與華人文化傳承信念。梅花樁上,見(jiàn)少年志強(qiáng)中華夢(mèng),(圖片僅供參考,以現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際為
準(zhǔn),參考時(shí)間:12:00-12:20/14:00-14:20/16:00-16:20/18:00-18:20,具體以小程序當(dāng)天時(shí)間表為準(zhǔn))
【一代宗師】:影視特效武術(shù)情景劇 南北派武林功夫齊聚一堂詠春拳、蔡李佛拳、形意拳、金剛?cè)素哉?、通?/p>
拳、宮家六十四手..…….這劇是拳拳到位,樣樣有形;沉浸式聲光電打造視聽(tīng)盛宴。旨在展現(xiàn)宗師大會(huì)的故事情節(jié)。
(圖片僅供參考,以現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際為準(zhǔn),參考時(shí)間:11:30-11:55/13:30-13:55/15:30-15:55/17:30-17:55,具體以
小程序當(dāng)天時(shí)間表為準(zhǔn))
【紅色婚禮】:經(jīng)典再現(xiàn)沉浸式革命實(shí)景劇 這是一個(gè)發(fā)生在烽火歲月里的愛(ài)情故事,宛如夜空中劃破黑暗的璀璨
流星,短暫卻無(wú)比耀眼.....這是一段在刑場(chǎng)上鑄就的不朽傳奇,沒(méi)有花前月下的呢喃細(xì)語(yǔ),卻有著生死相依的深情
絕戀..…….這是一首用生命與熱血譜寫(xiě)的壯麗史詩(shī),在敵人的槍口下,毅然決然地舉行了一場(chǎng)舉世無(wú)雙的婚禮!陳
鐵軍與周文雍,用無(wú)畏的勇氣和對(duì)彼此至死不渝的愛(ài),讓愛(ài)情與革命的光輝永遠(yuǎn)交織在一起,化作歷史長(zhǎng)河中永
不磨滅的璀璨星辰,傳唱著英雄的贊歌,激勵(lì)著一代又一代的人為了理想與正義奮勇前行!(圖片僅供參考,以現(xiàn)
場(chǎng)實(shí)際為準(zhǔn),參考時(shí)間:13:00-13:35/17:20-17:55/15:00-15:35,具體以小程序當(dāng)天時(shí)間表為準(zhǔn))
【摩登時(shí)代】:沉浸式伴餐演藝(20 分鐘)這是艘開(kāi)往赤坎的豪華郵輪,在一曲氣氛熱烈的舞曲中,一群身著異域
風(fēng)情服飾的金發(fā)女郎,她們用激情的舞蹈歡迎大家開(kāi)啟一場(chǎng)歡樂(lè)旅程。融合歌舞、音樂(lè)劇、戲劇、魔術(shù)等多種藝
術(shù)形式,結(jié)合美輪美奐的舞臺(tái)布景和炫美的聲光申效果,使舞臺(tái)上的表演更加變幻莫測(cè)。帶領(lǐng)觀眾徜徉在如夢(mèng)如
幻 的 百 老 匯 , 感 受 魔 幻 世 界 的 魅 力 。 ( 圖 片 僅 供 參 考 , 以 現(xiàn) 場(chǎng) 實(shí) 際 為 準(zhǔn) , 參 考 時(shí) 間 :
12:00-12:30/14:00-14:30/16:00-16:300,具體以小程序當(dāng)天時(shí)間表為準(zhǔn))
15:00 結(jié)束愉快的旅程返回—深圳
--------------- 靠品質(zhì)打造放心旅游、憑實(shí)力保證優(yōu)質(zhì)服務(wù) --------------- 費(fèi)用包含
? 景點(diǎn):行程中所含的景點(diǎn)首道大門(mén)票,自理項(xiàng)目除外;
? 用餐:1 正餐 1 早;
? 住宿:恩平溫泉國(guó)際酒店;
? 導(dǎo)游:專(zhuān)業(yè)導(dǎo)游服務(wù);
? 交通:旅游巴士;
? 贈(zèng)送:每人每天一支礦泉水。
團(tuán)費(fèi)不含
? 個(gè)人旅游意外保險(xiǎn)(請(qǐng)?zhí)嵝芽腿速?gòu)買(mǎi))。
? 房差:250 元/床(團(tuán)費(fèi)按 2 人住雙人房定價(jià),單人入住 1 間需補(bǔ)房差)
? 第一晚餐+第二天午餐自理
? 出發(fā)前 1 天臨時(shí)退團(tuán)需扣車(chē)損 180 元/人;
溫馨提示
? 本團(tuán) 20 人以上成團(tuán),不足成團(tuán)人數(shù)提前 2 天通知退團(tuán),只退團(tuán)費(fèi)不做任何賠償;
? 此團(tuán)為整團(tuán)核算的打包優(yōu)惠價(jià),行程中自愿放棄的項(xiàng)目或有優(yōu)惠證件的均不退費(fèi)用。
? 如有任何質(zhì)量問(wèn)題,請(qǐng)?jiān)诋?dāng)?shù)赝对V,以便我們會(huì)積極配合處理解決!團(tuán)結(jié)束時(shí)請(qǐng)您認(rèn)真填寫(xiě)意見(jiàn)單,希望通
過(guò)您的意見(jiàn)單我們更好地監(jiān)督當(dāng)?shù)氐慕哟|(zhì)量,您的意見(jiàn)單也將是行程中發(fā)生投訴的處理依據(jù)。
? 請(qǐng)游客務(wù)必帶上有效身份證原件,入住酒店必須一人一證(否則無(wú)法入住酒店);
? 游客在活動(dòng)期間不遵守相關(guān)規(guī)定、自身過(guò)錯(cuò)、自由活動(dòng)期間內(nèi)的行為或者自身疾病引起的人身和財(cái)產(chǎn)損失責(zé)
任自負(fù),旅行社不承擔(dān)責(zé)任。特別提醒:貴重物品請(qǐng)隨身攜帶或存放在景區(qū)貴重物品保管箱;
? 參加溫泉水上等項(xiàng)目,請(qǐng)自備泳衣以及多一套衣服;提醒攜帶防雨、防曬、防叮咬用品及常用小藥;
? 旅游車(chē)輛嚴(yán)禁超載,未成年小童及嬰兒均需占有車(chē)位。敬請(qǐng)客人按實(shí)際報(bào)名人數(shù)出行,未經(jīng)旅行社同意不能
臨時(shí)增加人員(包括小童及嬰兒),如遇車(chē)位不足,我社將拒絕上車(chē);
? 正值旅游旺季,各景點(diǎn)游客較多,可能會(huì)出現(xiàn)擁擠、排隊(duì)等候等現(xiàn)象,因此給您帶來(lái)的不便敬請(qǐng)諒解;
? 本行程為參考旅游行程,旅行社有權(quán)根據(jù)實(shí)際情況對(duì)行程游覽先后順序作出合理調(diào)整,如遇旅行社不可控制
因素(如塌方、塞車(chē)、天氣、航班延誤、車(chē)輛故障等原因)導(dǎo)致無(wú)法按約定行程游覽,旅行社負(fù)責(zé)協(xié)助解決
或退還未產(chǎn)生的門(mén)票款,由此產(chǎn)生的其它費(fèi)用游客自理,旅行社不承擔(dān)由此造成的損失及責(zé)任;
? 請(qǐng)您仔細(xì)閱讀本行程,根據(jù)自身?xiàng)l件選擇適合自己的旅游線路,出游過(guò)程中,如因身體健康等自身原因需放
棄部分行程的,或游客要求放棄部分住宿、交通的,均視為自愿放棄,費(fèi)用不予退還,放棄行程期間的人身
安全由旅游者自行負(fù)責(zé)。
? 請(qǐng)自愿購(gòu)買(mǎi)旅游意外保險(xiǎn),1.4 米以下小童、55 歲以上老人、不適宜參加劇烈運(yùn)動(dòng)的游客敬請(qǐng)根據(jù)自己的身
體狀況選擇適合的線路參團(tuán);70 周歲以上老年人預(yù)訂出游,須簽訂《健康證明》并有家屬或朋友陪同方可出
游。因服務(wù)能力所限,無(wú)法接待 75 周歲以上的旅游者報(bào)名出游,敬請(qǐng)諒解?!咎貏e提示】 根據(jù)中國(guó)保監(jiān)會(huì)
規(guī)定:意外保險(xiǎn)投保承保年齡范圍調(diào)整為 2-75 周歲,其中 70 周歲以上游客出險(xiǎn)按保額的 50%賠付,屬于
急性病的只承擔(dān)醫(yī)療費(fèi)用,不再承擔(dān)其他保險(xiǎn)責(zé)任。
泡溫泉注意事項(xiàng):
? 您的貴重物品應(yīng)寄存前臺(tái)或租用保險(xiǎn)柜進(jìn)行保管,以防丟失,其他行旅物品應(yīng)該存放在儲(chǔ)物柜內(nèi)并鎖好,金
銀首飾不要帶入浸泡溫泉,以免被腐蝕或變色。
? 請(qǐng)您切勿空腹或進(jìn)食后過(guò)于飽腹入浴。您在泡溫泉時(shí)應(yīng)多喝水,隨時(shí)補(bǔ)充水分。
? 請(qǐng)您切勿酒后浸泡溫泉,亦切勿邊泡溫泉邊喝酒,以免引致腦充血、中風(fēng)、心臟病及其它并發(fā)癥,以免休克
或暈倒。
? 若您患有心臟病、高血壓、低血壓、糖尿病、皮膚病、傳染病、癲癇,或處于懷孕、生理期狀態(tài),或身體過(guò)
于疲憊及其他身體不適的,您不宜浸泡溫泉,經(jīng)過(guò)醫(yī)生書(shū)面準(zhǔn)許或有相關(guān)專(zhuān)業(yè)人士陪同,您方可浸泡溫泉。
? 浸泡溫泉前,請(qǐng)您先沖涼潔身,以保持溫泉水質(zhì)衛(wèi)生及讓您身體適應(yīng)水溫。另外洗去皮膚汗?jié)n可更容易吸收
泉水中的礦物質(zhì)。
? 浸泡溫泉前及過(guò)程中,請(qǐng)您勿大喜大悲或情緒激動(dòng),應(yīng)保持心境平和,呼吸平穩(wěn),以免引致意外。
? 您應(yīng)選擇適合自己溫度的水池浸浴,一般從低溫到高溫,每次浸浴 10—15 分鐘即應(yīng)上岸稍做休息 5-10 分
鐘后再浸?。?0 度以上的高溫池浸浴不應(yīng)超過(guò) 10 分鐘)。
? 若您如有胸悶、頭暈、抽筋等現(xiàn)象,須上岸停止浸浴或即時(shí)呼救,情況嚴(yán)重的,請(qǐng)您務(wù)必即時(shí)告知相關(guān)人員
并通知醫(yī)療人員安排救治。
? 若您系初次浸泡或浸泡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的,您可能會(huì)出現(xiàn)口干或胸悶等輕微不舒適的感覺(jué),此時(shí)應(yīng)立即上岸稍作休
息,飲水或飲料可舒緩不適。
? 浸泡完溫泉后用清水沖洗身體,盡量不要使用肥皂或沐浴液等,以保存皮膚表面所吸收的礦物質(zhì)。
? 皮膚干燥者浸泡溫泉結(jié)束后最好立刻抹上滋潤(rùn)乳液,以免肌膚水分大量流失引起不適。
? 您不可獨(dú)自一人浸泡溫泉,以免發(fā)生意外,注意好人身和財(cái)產(chǎn)安全。
? 入池時(shí)或上岸時(shí),請(qǐng)您務(wù)必注意地面濕滑,注意腳下,您更不應(yīng)在水池旁邊嬉戲追逐,以防滑倒跌傷。
? 浸泡溫泉之時(shí),請(qǐng)您切勿在水中嬉戲追逐或有其他激烈行為,以免發(fā)生意外。
? 若您發(fā)現(xiàn)同行人員在浸泡溫泉之時(shí),出現(xiàn)不適癥狀或遭受意外的,建議您在保障自身安全的前提,本著團(tuán)結(jié)
友愛(ài)的精神提供力所能及的援助或協(xié)助他人援助。
? 若您未能遵守上述注意事項(xiàng)而遭受人身財(cái)產(chǎn)損失的,相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)及責(zé)任均由您承擔(dān)。
如您在行程過(guò)程中受傷或有身體不適的,請(qǐng)您即時(shí)呼救,停止游玩活動(dòng),并配合救援或治療。
漂流注意事項(xiàng)
? 漂流的注意事項(xiàng)(頭盔,救生衣,艇內(nèi)有水是否正常,坐姿,手腳正確方法,漂流過(guò)程中不得操作的)
? 戴眼鏡的客人需買(mǎi)眼鏡繩。
? 建議不穿人字拖及易掉的鞋子。
? 電子產(chǎn)品,金銀珠寶,不得攜帶下水,遺失景區(qū)將不負(fù)責(zé)任。
? 漂流前給予身體水分,漂流后補(bǔ)充水分(姜湯,熱水,食物),以免著涼
? 若遇到翻船時(shí),您完全不用慌張,要沉著,因?yàn)槟┯芯壬拢?/p>
? 不得隨便下船游泳,不得遠(yuǎn)離船體獨(dú)立行動(dòng);
? 不建議小童漂流,如需漂流,需大人陪同
? 酒后、孕婦、或有心臟病等疾病患者及 12 歲以下的兒童與 60 歲以上的老人和不宜進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng)的游客謝絕
漂流。
? 需漂流時(shí)打水仗、嬉水的游客可在漂流起點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)水槍、水瓢等工具;
? 船與船之間距離盡量拉遠(yuǎn),以防兩船相撞,導(dǎo)致翻船現(xiàn)象;
? 請(qǐng)遵守以上注意事項(xiàng),祝你平安!
登山注意事項(xiàng):
? 登山時(shí)應(yīng)多喝一些含有鹽份的水或飲料,補(bǔ)充體內(nèi)的電解質(zhì),增強(qiáng)能量。
? 登山時(shí)每走 50 分鐘,應(yīng)休息 10 分鐘,避免過(guò)度勞累。休息時(shí)應(yīng)選擇坐在石椅或枯木上,血液才不至于會(huì)完
全降到臀部,再次出發(fā)前可做些簡(jiǎn)單的屈伸運(yùn)動(dòng)。
? 登山過(guò)程中可能由于運(yùn)動(dòng)量太大,造成饑餓過(guò)度、血糖降低,出現(xiàn)全身昏沉無(wú)力的情況。這時(shí)候只要補(bǔ)充高
熱量或含糖的食物,或飲用熱開(kāi)水,即可迅速解除。
? 氣溫在高山上會(huì)因高度增加而有明顯的變化,一般高度每增加 100 米,溫度下降 0.6 度,所以在登山時(shí)應(yīng)及
時(shí)添加衣物,以防感冒。爬山爬得滿(mǎn)身大汗的時(shí)候,也不要因貪圖涼快而迎著風(fēng)口歇息。
? 登山時(shí)心跳加快、血壓上升、氧消耗增加,而煙酒入體后會(huì)更會(huì)加速心跳、提高血壓,大大增加了心臟的負(fù)
擔(dān),從而減弱了體力活動(dòng)的能力,因此登山前及登山過(guò)程中切勿喝酒和抽煙。
? 山林郊野一般地形復(fù)雜,因此游客在登山途中應(yīng)嚴(yán)格按照指定線路參觀游覽,切勿擅自在山上游泳或跨進(jìn)溪
流嬉戲,切勿自行開(kāi)發(fā)新的登山線路,以防發(fā)生意外。
? 在山中遇到雷雨,不要到山頂或高樹(shù)下躲避。以防雷擊傷人,也不要在山溝低洼處躲避,以防山洪傷人。 閣下已詳細(xì)閱讀此行程及備注說(shuō)明,同意并遵守約定及旅行社安排。
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